Inspirations

Mes intentions:

– Paix intérieure et joie: être experts du moment présent 

– Emancipation: pousser vos limites pour avoir un sentiment d’épanouissement et de liberté

Vous trouverez ci dessous des articles de journaux, des comptes rendus de conférences et des podcasts que j’ai écouté et qui m’ont plu sur des sujets variés liés à l’effort, à l’excellence, et à la femme. Je suis une grande optimiste de la vie, et j’espère que ces sujets grâce à leur aspect éducatif vous donneront courage, espoir et envie !

Publications

J’ai été publiée pour la première fois dans le yogitimes, pour parler de ma formation de prof de yoga avec l’école Zazyoga. Si vous voulez en savoir plus sur un de mes plus grands succès de 2020, c’est par ici!


Podcasts : 


Le gratin, par Pauline Laigneau. Grande diversité des personnalités interviewées, qui sont toutes super inspirantes dans leur domaine. Beau partage d’expérience, de travail et d’effort pour ces personnes qui se sont données les moyens de réussir et qui font envie. Aimant beaucoup la gastronomie, je vous conseille entre autres les interview :

  • De Clémentine Alzial, CEO de Valhrona
  • Estelle Touzet, directrice de la sommellerie du Ritz
  • Christophe Michalak, chef pâtissier


Les couilles sur la table, que j’ai découvert par hasard suite a un article de journal. Je suis tombée sur leur dernier épisode: “papa mode d’emploi” que j’ai adoré. Très en phase avec ce que je pense et avec ma manière de voir le monde très égalitaire, je vous recommande vivement cette écoute, si en tant que père ou futur père vous voulez prendre une place d’acteur et non d’executant dans votre vie de famille. Valable aussi pour les futures mères, j’ai appris plein de choses!


Les règles du Jeu de Clara Moley. Ex tradeur au Brésil, évoluant dans un univers très masculin, Clara explique les règles de l’entreprise qui sont très différentes des règles de l’école ou les femmes ont du mal à sortir de leur role de bonne élève. Je partage a 100% ses idées, et me suis reconnue dans bon nombre de situations. Un vrai retour d’experience et un grand recul qui en aidera plus d’une. 


Webinaire l’entreprise inclusive et féministe de demain, par Laetitia Vitaud.

Excellente conférence qui met en perspective, informe et donne des solutions qui m’ont beaucoup plu sur les problèmes de manque de diversité en entreprise.


Pour celles et ceux qui sont binationaux ou qui parlent anglais couramment, je vous conseille les articles et livres ci-dessous.

Livres: 

“Invisible women, exposing data bias in a wold designed for men”. 

Quel eye opener sur la société d’aujourd’hui rendu possible grace à la data. Des politiques gouvernementales à la recherche médicale, de la technologie au planning urbain, la moitié de la population est souvent oubliée et Caroline Criado Perez nous amène à voir le monde d’une autre façon. Brillant exposé qui illustre le besoin de changement. A lire 3 fois!

The future we chose, surviving the climate crisis

Un livre inspirant qui donne des idées et les étapes nécessaires pour sauvegarder notre planète. A lire absolument pour toute personne qui veut agir pour le climat. 


Articles: 

“4 ways men can support their female colleagues – remotely”.   

Excellent article meme si j’aimerais changer le titre pour inclure la responsabilité des femmes aussi. Avec le travail a distance, de nouveaux biais se sont crées. Pour les contrebalancer, les auteurs nous donnent des solutions faciles et efficaces comme : inclure et sponsoriser les femmes, entendre leurs voix dans les meetings, être transparent et distribuer les taches non valorisantes de manière égale. 

“Why don’t women self promote as much as men”?  

Les résultats de cette etude montrent un écart d’auto-promotion en fonction du genre. “Les femmes peuvent ne pas parler de leur travail aussi favorablement que les hommes, mais cela ne prouve pas que leur performance est moins bonne.”